Vous souvenez-vous: un jour je vous ai dit que derrière les nuages le ciel était toujours bleu ?
Regardez: c’est vrai!
Quand ça ne va pas, imaginez que vos pensées sont des nuages, soyez certains que ces pensées n’ont rien à voir avec qui vous êtes à l’instant où elles parcourent votre esprit, et prenez conscience de l’instant présent!
Il y a encore et pour longtemps du bleu en vous et autour de vous!!

Je vous souhaite une belle méditation