J’aurais pu l’écrire, mais Isabelle Padovani l’a si bien exprimé que je partage avec vous l’intégralité de son texte. La photo vient aussi de son site.

ÊTRE AVEC CE QUI EST

Être avec ce qui est n’a rien à voir avec essayer d’accueillir ce que nous n’arrivons pas à accueillir, pas plus que tenter d’accepter ce que nous n’avons pas envie d’accepter. Être avec ce qui est consiste à s’asseoir gentiment avec ce que nous ressentons, comme on s’assiérait aux côtés d’un ami, tranquillement, en silence, sans lui demander d’explication sur sa présence, ni justifier la nôtre : juste être là, avec, se respirer mutuellement, percevoir le goût de soi qui se transforme imperceptiblement au contact du goût de l’autre. Être avec ce qui est, n’est pas un « faire », mais un expire de l’être au cœur de l’instant, une perception intime de tout ce qui nous anime et qui a du mal à rester gentiment avec « ce qui est ». Ainsi, être avec ce qui est consiste précisément à rester avec ce qui, en nous, ne veut pas ou ne sait pas comment être avec ce qui est… Ayant compris cela, être avec ce qui est consiste alors à accueillir avec tendresse la part de nous qui n’arrive pas à accueillir ce qui est, à lui offrir un lieu bienveillant où elle puisse y déposer sa détresse du moment. Ce faisant, nous disons alors « oui » à l’existence de son « non » à la réalité, nous lui offrons un espace en lequel, se sentant rejointe, quelque chose peut commencer à se détendre, tout doucement, tout doucement, tout doucement… Là et là seulement, se goûte « Être avec ce qui est »… (Isabelle Padovani – www.communification.eu)