Article paru sur la page de mon groupe « prendre soin de sa beauté intérieure sur Facebook:
Je vous propose ici un rituel de bien-être et de beauté dans l’esprit”sensorielle attitude”,
devenez “la Sensorielle Créative” de votre beauté intérieure pour qu’elle rayonne tout autour de vous.
pour toutes celles qui traversent parfois des étapes plus difficiles que d’autres, comme une séparation, un deuil, la maladie et tout ce qui peut les impacter… Mais aussi, à toutes celles qui souhaitent prendre les devants et continuer à faire rayonner leur bien-être tout autour d’elles: je vais vous parler du rituel que je pratique régulièrement, et qui ma foi me rend joyeuse et bien dans ma peau, dans mon corps et dans ma tête!
- Le matin, au réveil, je commence par étirer doucement mon corps et à ouvrir doucement les yeux. je prends conscience de mon environnement, j’ai de la gratitude pour ce jour qui se présente à moi, ce qui m’entoure et je souris! Je souris d’être en vie, je remercie l’univers de me permettre de respirer, de sentir mon corps, et je décide d’accueillir ce que la vie me réserve de surprises avec aisance et joie. Quoiqu’il se passe, il sera bien temps d’en faire quelque chose!
- Je bois un grand verre d’eau à température ambiante.
- Je vais me rafraîchir le visage avec une eau micellaire, je préfère cela à un lait, mais faites comme vous le sentez. je me brosse les dents. Ensuite, en fonction de l’état intérieur dans lequel je me sens, je choisis d’appliquer mon sérum de chez Dermapositive aux huiles essentielles pour équilibrer mon état émotionnel et aussi pour prendre soin de ma peau. En ce moment c’est “Eclat de joie” que j’utilise. Il est composé de d’huiles végétales précieuses pour la peau, telle que l’huile Inca Inchi, de Figues de Barbarie et de Baobab aux propriétés anti-oxydantes, nourrissantes et hydratantes ainsi que des parfums naturels avec les huiles essentielles qui composent ces sérums, aux notes florales et espiègles de Verveine du Yunaan, de Bergamote de Calabre, reconnues pour leurs propriétés stimulantes de bonne humeur au niveau psycho-émotionnel. Ce sérum est très agréable à appliquer et sur la peau, il est aussitôt absorbé laissant votre peau douce et éclatante. Car comme je le dis souvent, une femme, (un homme aussi!) qui est joyeux, développe des hormones du bonheur, et son teint redevient tout de suite plus clair, plus lumineux, car notre peau est le reflet de notre état intérieur. donc en appliquant ce sérum, je pars en voyage au pays du soleil, où j’aime me retrouver!
- Mon rituel est le suivant: je mets en fonction de mon type de peau ( pour moi qui ai la peau sèche entre 7 et 10 gouttes dans le creux de mes mains… pour une peau grasse entre 3 et 5 gouttes… pour une peau mixte entre 4 et 6 gouttes), je respire d’abord avec une grande inspiration le sérum, je le fais 3 ou 4 fois, puis je l’applique sur l’ensemble de mon visage et du cou (vous avez sur le site toutes les explications pour pratiquer le massage du sérum). Alors ne me dites pas que ça va vous prendre du temps, ça demande entre 3 et 5mn!) qu’est-ce que 5mn dans toute une vie?!!!!!…
Vous pouvez aussi choisir un autre sérum si vous avez besoin de vous sentir plus pétillante
après une nuit ou une soirée qui s’est prolongée, et pour cela vous pouvez choisir “ Réveil
pétillant” ou encore, si vous vous sentez un peu agitée, préférer “Sérénité de l’instant”.
En bref, vous avez le choix entre 7 sérums de la gamme qui répondent à nos besoins
cosmétiques mais aussi à nos états émotionnels. pour savoir lequel choisir, rendez vous sur le
site: www.dermapositive.com et faites le test pour voir le sérum qui peut vous convenir. Il y a un
cadeau à la clé pour toutes vos commandes: vous avez le choix entre deux codes:
- Avec le code “Birdy” vous avez 10% de remise et les frais de port offerts dès votre premier sérum
- Avec le code “Birdy5” vous avez deux produits pour le prix de 99€ ( en sachant que le prix d’un produit est de 59€!
Et ensuite soit je rajoute une crème soit pas, c’est en fonction de mes besoins et des sensations
que j’éprouve au niveau de ma peau.
Je me prépare un bon petit déjeuner au gré de mes envies: fruits, parfois yaourt de lait de
chèvre ou brebis avec des fruits secs, ou du salé ou des oeufs… un café ou un thé et
hop,hop,hop! sous la douche si je ne l’ai pas déjà prise! avec un lait ou une huile toute douce
pour nourrir et hydrater mon corps, car il ne faut pas l’oublier!
Ma journée peut se poursuivre…
Voilà mes chères Sensorielles Créatives, mon rituel bien-être, de beauté du matin.
Maintenant c’est à vous de jouer!
venez nous raconter vos rituels dans les commentaires et si vous avez d’autres idées ou d’autres façons de faire, venez partager avec nous!
Sensoriellement, avec joie et bonheur 
Catherine
Je vous propose de prendre un moment pour vous et de faire cet exercice.