Archives de catégorie : Huiles Essentielles

Soyez fous, soyez insatiable!…

Le discours de Steve Jobs que je partage avec vous aujourd’hui, résonne fort en moi.

Comme je vous l’ai annoncé dans mon article précédant, le Guide de l’Olfactothérapie, les huiles essentielles pour soigner notre corps et accompagner nos émotions, auxquel j’ai participé, puisque c’est un collectif, sort aujourd’hui officiellement en librairies et dans les Fnacs.

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Ce matin en me réveillant, la radio annonçait le décès de Steve Jobs.

Et en allant sur facebook, je vois qu’une de mes amies, a mis en ligne cette vidéo.

je l’ai regardée avec intérêt, j’ai écouté et je crois au plus profond de moi, que, oui, quelques soient les évènements que nous vivons, ils préparent en quelque sorte notre avenir, nous poussent à développer des ressources auxquelles nous n’aurions pas forcément pensé.

Si je regarde mon parcours, bien modeste par rapport à celui de Steve Jobs, mais bon, c’est mon parcours et il a un intérêt essentiel pour moi! Je me rends compte que tout ce qui m’est arrivé jusque là, avait du sens et qu’effectivement, sur le moment, je ne le vivais pas consciemment: oui ce n’est qu’après que cela vient, que l’on peut faire les liens!

Une chose est certaine: comme Steve Jobs, quoiqu’il se soit produit, quoique j’ai eu à traverser, je suis restée toujours amoureuse de ce que je faisais!

Alors comme dans son message: SOYEZ FOUS, SOYEZ INSATIABLE!

Belle journée à tous et à toutes

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Souvenirs, souvenirs!…

Coucou les amis!

eh oui, les vacances sont finies! Mais quelle joie de vous retrouver tous.

J’espère que tout s’est bien passé pour vous.

De mon côté, des vacances en famille et entre amis , magnifiques. Que du bonheur!

Les premiers pas de ma petite fille en Corse: c’est super de voir la vie d’en haut!

Ses premières baignades et tout et tout!!

Vous voyez je ne gagatise absolument pas!!!

Et puis comme j’ai fait un peu de rangement, j’ai retrouvé quelques photos de l’année dernière, et je me suis amusée à en faire un diaporama

Je le partage avec vous en attendant d’en partager le fruit qui devrait sortir en octobre!

Eh oui, le bébé se fait désirer!

alors en attendant je vous montre un peu les coulisses…


groupe d'écriture guide de l'olfacto par catsoph

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Jeux d’essences

Mes amis, je profite d’avoir du réseau, et de vous ecrire d’un endroit fabuleux juste en face des Iles Sanguinaires.

Je suis dans le jardin de l’hôtel qui est juste à côté de la maison et ce soir il règne une ambiance de fête.

juste ces quelques lignes pour vous raconter un voyage olfactif que j’ai organisé avec mes enfants il y a quelques jours.

Je leur ai présenté ce voyage comme un jeu: chacun avait une feuille de papier et des crayons de couleur: moi je leur faisais sentir différentes senteurs: 3 pour les notes de tête, 3 pour les notes de coeur et 3 pour les notes de fond.

Le but: créer un parfum de bien être qui parle de chacun d’eux.

en fin de parcours, il fallait dessiner, colorier le petit bonhomme qui les représentait.

comme je ne vous écris pas de mon ordinateur, il m’est difficile de vous montrer les dessins et à quoi cela correspondait.

Alors, c’est promis, dès que je rentrerai je vous montrerai en image en quoi cela consistait et vous parlerai plus en détails de huiles essentielles que j’ai choisies de leur faire sentir.

Je peux vous dire qu’ils ont été agréablement surpris et touchés.

Peut être cela vous donnera envie d’en faire autant?

En attendant, je vous quitte là, je retourne faire la fête!

Sensoriellement vôtre!

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La fête des sens

Un petit coucou à vous tous chers lecteurs de mon blog.

La Corse est vraiment un bel endroit où tous les sens se répondent.

Alors j’en profite grandement: je sens tous ces délicieux parfums que la nature offre: mélange de Myrte et d’hélichryse italienne, de figuier, odeurs chaudes, odeurs iodées de la mer et tant d’autres encore.

Parfums de bébé, ma petite fille chérie, le matin au réveil, après avoir pris un bain de mer, après la toilette, enduite de lait qui sent si bon! Parfums sucrés qui me donnent l’envie de la manger toute entière!

Odeurs de barbecue, de grillades, de feu de bois; parfums du linge propre qui sèche au soleil, parfums des crèmes solaires… Hummmm! l’odorat est à la fête!

Merveilles de la nature, avec ses levers et ses couchers de soleil dont je raffole tant et que je ne manquerai pas de vous livrer à mon retour. Regardez, observer les gens que j’aime autour de moi: voir leurs traits se détendrent, sentir la paîx et le plaisir qui les habitent de nous retrouver tous ensemble en famille. Voir! quel merveilleux cadeau, quel sens précieux.

Il y a des moments où les paysages sont tellement beaux que j’aimerais les fixer avec mon appareil photo, pour immortaliser ces paysages, mais il n’est pas toujours assez performant pour rendre cette réalité: mais je pense aussi que cela a du sens une façon de dire : profite de l’instant présent, ne cherche pas à le retenir: une leçon aussi sur l’intemporalité et sur l’instant présent.

Le goût aussi, fait partie de la fête, avec les savoureux fromages Corses, les jambons, les beinets de Broccu ( miammmmm!)

Gourmande moi? croyez-vous?!!

Les citronnades, le rosé bien frais, la liqueur de Myrte : oh lala! c’est grave, comme disent les d’jeuns!! Et aussi l’eau pétillante avec l’eau florale de menthe verte bien fraiche!

Par le toucher, la douceur de la peau de mon petit bébé d’amour qu’est ma merveilleuse petite fille, avec tous les câlins que nous nous sommes fait. La fraicheur de l’eau, quand je rentre dans la mer la première fois. Les algues dont je n’aime pas trop la sensation et qui me frôlent quand je nage. La chaleur du soleil sur la peau. Le sels et le sable qui finissent par mordrent ma peau. Les piqures de moustiques qui me dévorent à l’instant meme où j’écris!. Les draps frais quand je me glisse dans mon lit le soir. Le souffle du vent qui vient caresser ma peau. ET tant d’autres choses…

Le clapotis de la mer sur les rochers juste en bas de la maison, la brise qui fait danser les feuilles des muriers platanes , des lauriers et autres variétés qui se trouvent dans le jardin. Le bruit, comme un grognement, des canadairs qui viennent s’approvisionner en eau de mer juste sous nos yeux et qui font un véritable ballet. Le chant des cormorans et autres volatiles. Le crépitement des flammes quand on fait un barbecue. Les gazouillis de ma petites fille et aussi ses pleurs qui expriment sa tristesse ou sa colère (c’est rare)

Les musiques que l’on se passe pour mettre une ambiance musicale; la respiration de certains assoupis pendant la sieste dans le transat (pour ne pas dire les ronflements!) Et aujourd’hui, tous les sons que j’ai mis en scène quand les enfants sont repartis, tellement le silence était assourdissant. Et puis, l’instant où j’ai accepté de me poser et d’écouter ce silence, l’absence… ET vous savez quoi? C’était bruyant! Eh oui, tous les sons que je vous ai décrits, étaient là, le souvenir des rires aussi et tout ça dans un calme infini. Vivre cet instant présent où rien ne manque. Quelle merveille et surtout quel bonheur!

Moi qui m’étais donnée tant de peine à combler ce vide (qui n’existait pas) pour éviter la tristesse de cet instant juste après la séparation. Alors qu’en prenant le risque de l’expérimenter rien ne manquait, tout était juste et calme, voire un grand moment de plénitude.
Vous voyez, tous les sens sont en dessus dessous: ça c’est les vacances!

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Le week-end de l’aroma en image…

Alors vous êtes prêts?

Voici en images quelques beaux moments et belles rencontres du week-end de l’aroma.

Le printemps était la vedette dans ce lieu magique qu’est la Cartonnerie.

Des heures hors du temps dans le temps!…

Que du bonheur, à savourer sans modération avec une équipe de coeur et d’essences!

DSCN2719.JPGLe coin du marché bio: tout est frais, bon et beau!

photo-coup-de-coeur-3078.JPGLe programme du week-end: faites votre choix!

photo-coup-de-coeur-3080.JPGMon premier parfum avec Jean-Charles et Catherine: sentir et dessiner!

photo-coup-de-coeur-3081.JPGTout le monde écoute…

photo-coup-de-coeur-3084.JPG Les notes de tête:

Sentir: j’aime, j’aime pas? à quoi ça me fait penser?
 
photo-coup-de-coeur-3085.JPGJe ferme les yeux, et je voyage…
 
photo-coup-de-coeur-3086.JPGJe ferme les yeux, et je voyage…

 
photo-coup-de-coeur-3086.JPG Je commence à remplir ma fiche: combien de coeurs pour dire si j’aime?
 
photo-coup-de-coeur-3087.JPG Notes de tête, notes de coeur, notes de fond…
 
photo-coup-de-coeur-3089.JPG A quoi rêve t-on?
 
photo-coup-de-coeur-3095.JPG J’ai trouvé! c’est de la Lavande!
 
photo-coup-de-coeur-3097.JPG Je vais fabriquer mon parfum!
 
photo-coup-de-coeur-3098.JPG Et toi tu aimes?
 
photo-coup-de-coeur-3104.JPG je suis prêt à remplir mon flacon, mais avant je note toutes mes impressions
 
photo-coup-de-coeur-3105.JPG Raphaël, est pensif: je n’ai aimé aucune note de tête! il faut quand même que j’en trouve une… L’ami Jean-Charles est venu à son secours!
 
photo-coup-de-coeur-3112.JPG Raphaël est heureux: il dynamise son parfum pour qu’il donne le meilleur de lui-même!
 
Nos parfumeurs en herbe sont repartis avec leur petit flacon dans la poche après avoir dessiner ce que leur création avait suscité chez eux comme émotions.
Un bien beau moment que nous avons partagé là!
 
DSCN2733.JPG Le coin détente
 
DSCN2737.JPG Séance à l’oeil! avec le coin iridologie
 
photo-coup-de-coeur-3075.JPG Jean-Charles fait découvrir une nouvelle variété de sauge ananas: challenge: distiller cette variété! Affaire à suivre!…
 
DSCN2769.JPG c’est la fête avec Guillaume et ses élèves  d’aroma: remise des diplômes! (On ne la voit pas sur la photo, c’est Joëlle, future maman qui remet les diplômes)
 
photo-coup-de-coeur-3058.JPG Le coin Sevessence: les Huiles essentielles, les Aromacooks les eaux florales…
 
photo-coup-de-coeur-3055.JPG Sous la verrière, petits et grands jouent…
 
photo-coup-de-coeur-3067.JPG La belle Céline en pleine action: un soin du visage avec des produits naturels et des doigts de fée! Une jolie rencontre!
 
Voilà, je m’arrête là, bien qu’il y ait encore beaucoup de photos.
 
mais vous savez quoi? La prochaine fête, je suis sûre qu’en regardant ces photos, vous aurez envie de venir et de faire de belles rencontres des sens!
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Thym à Bornéol, dit Thym doux…

Je traine depuis presque un mois une espèce de rhino-laryngo-pharyngite, et je n’arrive pas à m’en débarasser.

Le week-end dernier, j’étais en cours d’olfactothérapie et voilà que passe (je ne l’avais pas reconnu, car je n’ai pas l’habitude de l’utiliser), le Thym à bornéol dit thym doux et voilà ce que j’ai ressenti avec lui:

« Monsieur Thym a borneol, dit Thym doux (d’où)?! D’une violence innouie, tu m’en as mis plein la tête ! Ah! Il fallait que je crache le morceau, eh bien ton onde de choc me fait cracher moucher tousser tant et plus , au point de m’epuiser littéralement… Je réalise que tu es comme tous ces personnages qui ont jalloné ma route en me faisant faire des bons de géants, certes, mais en me violentant moralement avec des répercutions sur le physique.Ton message est très clair: c’est comme ça et c’est pas autrement! Pas de discutions possible!

Alors, j’ai envie de te dire que j’entends bien le message que tu m’envoies, tu as certainement raison , mais s’il te plait laisse moi aller a mon rythme!! Je ne veux pas me faire violence, je veux pouvoir décider par moi même.

Je pense donc que si je devais te conseiller à quelqu’un, je tiendrais compte de son scénario de vie, afin de ne pas la confirmer dans ses croyances limitantes. »

Car, il est un peu comme ça, puissant, grand nettoyeur en puissance, à manipuler avec précaution!

Depuis que je l’ai senti, un ouragan est passé dans mon corps, à tel point que je me sens complètement chao! couchées, j’élimine.

Cette huile essentielle, comme ses soeurs, a un impact physiologique mais aussi psychologique, car je sais exactement à quoi elle fait écho chez moi!

Je ne me suis pas méfiée, et « hop », elle m’a eu! c’est que je devais certainement être prête à la recevoir! Maintenant à moi d’agir!…

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Diaporama de la soirée de l’aroma

Voici le diaporama de la soirée de l’Aroma de janvier, organisée par
Jean-Charles Sommerard, que j’aime à appeler « mon frère d’essence »!

Une magnifique soirée sous le signe de la pétillance, la joie de vivre…
D’ailleurs, ceux qui ont participé à l’election de Miss Huile essentielle ont élu l’essence de Citron: Citrus limonum. Celui qui pétille, apporte des étincelles de vie par son zeste et qui permet de digérer.
Puis vinrent dans l’ordre: le Vétiver, le Niaouli et le Géranium Bourbon.

Régalez vous avec ce diaporama et j’espère qu’il vous donnera envie de venir aux prochaines soirées!


2 soirée de l'Aroma Janvier 2011 par catsoph

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Miss huile essentielle de Petit grain mandarinier…

,L’huile essentielle de Petit grain mandarine, que pourrait-on dire d’elle?

A l’image d’un grand-père qui vous ferait un gros câlin mais qui très vite vous donnerait une petite tappe sur l’épaule et vous dirait: « bon c’est pas tout!, moi j’ai encore du travail à faire, il faut que j’y aille »!!

Le Petit grain Mandarine est espiègle, souriant, ensoleillé, il vous rassure, vous stimule et vous apaise en même temps; il vous fait respirer et digérer… Le Petit grain, c’est la feulle du Mandarinier.


Election Miss huile essentielle par catherinebehar

Miss huile essentielle d’Hélichryse italienne

Elle pousse dans le pourtour méditérranéen, on en trouve en Corse, elle pousse dans des endroits secs et rocailleux, elle aime le soleil.
Elle soigne les coups aux corps comme à l’âme.
Elle agit sur la micro-circulation.
C’est une huile de deuil, d’accompagnement dans tous les coups durs de la vie; c’est une huile de passage: avec elle on ne triche pas!


Miss huile essentielle d'Hélichryse italienne… par catherinebehar

Miss huile essentielle de Lavande
C’est du soleil, des grillons, la Provence, c’est un personnage qui est protecteur, qui fédère, on pourrait dire qu’elle prend soin comme une mère le ferait: si il n’y en avait qu’une à prendre sur une huile déserte, ce serait elle!


Miss huile essentielle de Lavande par catherinebehar

Et enfin Miss huile essentielle de Cannelle: chaude et sensuelle: attention à elle, elle vous attire mais vous pouvez vous brûler avec elle (elle est dermocaustique!)
Elle redonne de l’audace!


Miss huile essentielle de Cannelle par catherinebehar

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L’accompagnement aromatique des personnes âgées

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Le vieillissement entraîne une augmentation de certaines pathologies avec l’âge, dont la maladie d’Alzheimer.Je pense que l’utilisation des huiles essentielles parle biais du Toucher-massage est un excellent moyen de stimuler ces personnes pour les maintenir à leur niveau d’autonomie, ou pour continuer un lien dont ils sont souvent dépourvus, ceci étant lié souvent au manque de visite, manque de temps du personnel soignant ou tout simplement au désapointement des personnes de l’entourage qui se sentant impuissantes et  perdent ce contact si important avec les personnes agées.

Le Touche-massage aux huiles essentielles des mains permet d’établir un contact affectif et favorise la décrispation des mains.

On peut également utiliser la diffusion d’huiles essentielles, ce qui favorisera plaisir et détente liés à l’efficacité des principes actifs qu’elles contiennent: ce sont de véritables compléments de soins qui contribuent au bien être des personnes âgées, grâce à leurs propriétés apaisantes et tonifiantes, ainsi qu’un certain plaisir olfactif.

De plus n’oublions pas que les huiles essentielles sont reconnues pour leurs propriétés assainissantes et anti infectieuses puissantes et qu’elles peuvent intervenir ainsi dans la vie et l’hygiène au quotidien des personnes âgées, et ceci surtout en période d’épidémie.

De la même façon, certaines huiles ont des propriétés anti rhumastismales et peuvent améliorer les douleurs liées aux problèmes d’arthrose et de rhumatisme chez ces personnes, afin d’apporter un peu plus de souplesse de leurs mouvements au quotidien.

Elles agissent aussi au niveau respiratoire.

 De même qu’il est intéressant de penser aux eaux florales, pour les personnes trop fragiles.

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Atelier pour créer un parfum et un herbier…

 

Le week-end dernier, j’ai eu le plaisir d’animer pour mon ami

Jean-Charles Sommerard, producteur d’Huiles essentielles (Sevessence) et fondateur du Bar à Eaux Florales (Artisan Nature), au Parc floral de Vincennes, sur le salon du timbre, un atelier pour les enfants, mais vous verrez sur les photos, que les grands étaient aussi très présents!, afin de leur apprendre à composer un parfum.

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Il a eu l’idée de mettre en scène un mur olfactif où avec l’aide d’un quizz, il fallait reconnaître les essences qui se cachaient derrière les flacons. Les grandes fleurs devant, étaient elles aussi parfumées pour permettre aux grands comme aux petits de faire leur nez!

 

Juste en face se trouvait l’espace « atelier », nous nous trouvions dans la partie du salon intitulée: « Nos régions ont du nez ».

 

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Sur ces photos vous pouvez voir les huiles essentielles proposées pour composer la structure du parfum.

En Notes de tête, celles qui vous attirent, les plus volatiles, étaient proposées: l’Orange douce, vous savez celle qui prend soin de notre petit enfant intérieur, celle qui nous caline, nous apporte le sourire, nous apaise, et le Citron,avec sa jolie robe vert acidulé, celui qui orne les chars du carnaval de Menton pour la fête des Citrons et des oranges!

 

Puis pour les notes de têtes, ce sont elles qui nous parlent du paysage du parfum, il y avait du Géranium Bourbon avec sa jolie robe vert émeraude, aux envolées de rose et de litchee, et la Lavande, qui nous veut du bien et qui nous mène dans le monde de Pagnol, de la provence et des grillons…

 

Et enfin en notes de fond, celles qui lient et qui donnent toute sa profondeur au parfum: l’Ylang-ylang, féminin, envoûtant, qui appelle à la caresse, et le Cèdre, plus masculin, boisé, emblème du Liban et qui nous protège et force notre respect.

 

Tout cela sur une jolie base d’huile végétale de Jojoba, non grasse, fluide, et à la jolie couleur du soleil.

 

Vous pouvez voir que du plus petit au plus grand, tous ont réalisé de très jolies notes olfactives et chacun repartait avec sa création.

 

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Juste derrière, c’est Lila qui animait l’atelier:  » créer son herbier ».

Là aussi les enfants comme les plus grands ont laissé déborder leur créativité, et tout le monde s’est bien amusé et est aussi reparti avec sa création sous le bras!

 

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Ce fut un bien beau week-end qui m’a donné plein d’idées pour la rentrée!…

 
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